CBD i gubitak težine
CBD je sve poznatiji i sve ga više cijene njegovi korisnici. Njegova svojstva i djelovanje predmet su analiza, a brojna istraživanja ističu sve njegove dobrobiti. Danas neka od njih pokušavaju dokazati da bi CBD mogao pogodovati gubitku težine i pomoći pri mršavljenju. Kakvo je stanje? U ovom ćemo članku vidjeti zašto i kako bi CBD mogao biti podrška osobama s prekomjernom težinom ili onima koje pate od kompulzivnog prejedanja.
Što je CBD?
Puni naziv CBD-a je kanabidiol, a riječ je o molekuli dobivenoj iz biljke konoplje. Za razliku od THC-a, koji ima takozvana "opijajuća" svojstva, CBD nije psihoaktivan te ima opuštajuća i umirujuća svojstva. Riječ je o kanabinoidu, kemijskoj tvari koja djeluje na naš endokanabinoidni sustav, prisutan u mozgu i u tijelu, a koji sudjeluje u regulaciji metabolizma i čuva naš imunološki sustav.
CBD za mršavljenje
U svijetu gotovo svaka treća osoba ima prekomjernu težinu: riječ je, dakle, o velikom problemu! Čudotvorno rješenje još ne postoji, ali dodaci prehrani ponekad mogu biti vrlo dragocjena pomoć. Ideja da CBD pomaže pri mršavljenju nije nastala slučajno, naprotiv. Naš endokanabinoidni sustav regulira naše fiziološke funkcije. Receptori CB1 i CB2 djeluju u ovoj prostranoj mreži središnjeg živčanog sustava, ali i u cijelom organizmu. Ti su receptori važni dijelovi našeg tijela koji, među ostalim, reguliraju apetit i unos hrane.
Nekoliko istraživanja posljednjih godina pokazuje da bi CBD:
- mogao olakšati pretvaranje loših masti u dobre masti
- mogao pogodovati lipogenezi (sagorijevanju masti)
- mogao pomoći u regulaciji razine inzulina
- mogao regulirati apetit
Izvori:
PubMed: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34242511
PubMed: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32194509
NationalLibraryOfMedicine: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7064444
Druga su istraživanja u tijeku, a CBD nam zasigurno ima još mnogo toga otkriti. Znanstvena zajednica sve više polaže nade u ovu malu molekulu.
Koji proizvod s CBD-om odabrati za mršavljenje?
Prednost treba dati CBD uljima jer su vrlo jednostavna za uporabu: primjenjuju se sublingvalno (pod jezik) ili se dodaju izravno u omiljene recepte. Stoga je važno odabrati prirodno i kvalitetno ulje.
Pijenje čajeva s CBD-om ili biljnih čajeva s CBD-om također je jednostavan način konzumacije CBD-a za gubitak težine. Naime, zeleni čaj već sam po sebi potiče izlučivanje i pomaže sagorijevanju masti. U kombinaciji s CBD-om, zeleni čaj s CBD-om pobjednička je kombinacija za gubitak težine! Zagrijte vodu, ostavite da odstoji 7 do 10 min i gotovo.
Zdrav duh u zdravom tijelu! Kao i uvijek, savjetujemo Vam da usvojite zdrav način života! Dobar san, uravnotežena prehrana i redovita tjelesna aktivnost ključevi su boljeg zdravlja. Uzimanje CBD-a kao dodatka prehrani tada će Vam biti velika podrška jer, iako znanstvenici još nisu potvrdili njegove učinke, sve veći broj korisnika vrlo je dobar znak njegovih prednosti! Tim više što CBD u preporučenim dozama nije ni otrovan ni ne izaziva ovisnost, a pomoći će Vam da se opustite i gubitku težine pristupite smireno i s osjećajem blagostanja.
Važan podsjetnik: ako uzimate lijekove, posavjetujte se sa svojim liječnikom prije konzumacije CBD-a!
Je li legalno uzimati CBD za gubitak težine?
CBD nije psihoaktivan i nije droga, za razliku od svog rođaka THC-a. Stoga ne postoji opasnost od narušavanja živčanog sustava i nećete osjetiti nikakve poremećaje percepcije. Iako u Francuskoj još nije reguliran, Europa dopušta prodaju proizvoda dobivenih od cijele biljke konoplje sve dok je udio THC-a manji od 0,2%. Stoga ćete biti potpuno u skladu sa zakonom ako posjedujete i konzumirate proizvode s CBD-om. Upravo zato u Francuskoj i diljem svijeta sve više trgovaca i trgovina prodaje proizvode s CBD-om i drugim kanabinoidima poput CBG-a, CBN-a itd.
Tim Cali Weed