Visoki krvni tlak: CBD u borbi protiv ove bolesti?

Čimbenici povezani s hipertenzijom su brojni, au Francuskoj svake godine nekoliko milijuna ljudi oboli od ove bolesti. Ljudi koji pate od hipertenzije mogu biti zabrinuti zbog ove dijagnoze, ali nemojte paničariti, postoje mnogi tretmani koji mogu pružiti dugotrajno liječenje hipertenzije. Jedan od sve popularnijih prirodnih tretmana je naravno CBD. Zanimljiva svojstva ove molekule čine CBD izabranim saveznikom u borbi protiv hipertenzije, a prije svega olakšavaju živote bolesnih osoba. Sljedeći članak će vam pokazati zašto i kako će vam CBD omogućiti značajno smanjenje visokog krvnog tlaka.

Razumijevanje hipertenzije

Takozvana arterijska hipertenzija je povećanje krvnog tlaka u arterijama. Visoki krvni tlak često dolazi s godinama, no ponekad ga mogu dobiti i mlađi ljudi. Kako biste saznali imate li hipertenziju, savjetujemo vam da se obratite svom liječniku koji će moći provjeriti imate li ili pokazujete li znakove ove bolesti ili ne. Visoki krvni tlak u nekom trenutku vašeg života događa se relativno često, osobito u vrijeme stresa, ali hipertenzija će, nažalost, ustrajati tijekom vremena.

U Francuskoj, ali iu ostatku svijeta, hipertenzija je patologija koja pogađa sve više ljudi. U prosjeku jedna od tri osobe u odrasloj dobi ima hipertenziju. Godišnje u svijetu od problema uzrokovanih hipertenzijom umire gotovo deset milijuna ljudi, a ovom bolešću boluje gotovo milijarda ljudi ili sedmina svjetske populacije.

Ljudi koji imaju hipertenziju stoga postoje u cijelom svijetu. Afrika je kontinent s najviše osoba s hipertenzijom, dok je u Americi suprotno, to je kontinent s najmanjom stopom osoba s hipertenzijom. Hipertenzija se javlja i pojačava s godinama, a od nje puno lakše obolijevaju starije osobe. Nakon otprilike 80. godine više od polovice starijih ili starijih osoba pati od hipertenzije. Doista, kako naše tijelo stari, nismo više fleksibilni kao prije (mlađi), a arterije postaju kruće i samim time osjetljivije.

Neki mnogo mlađi ljudi također mogu imati visok krvni tlak. Ovisno o dijagnosticiranoj patologiji, oko deset posto njih može oboljeti od hipertenzije . No čak i ako ti mladi ljudi razviju visok krvni tlak relativno rano, postoje načini za prevenciju, ublažavanje i liječenje ove bolesti.

Otežavajući čimbenici hipertenzije

Identificirano je nekoliko čimbenika rizika ili otežavajućih čimbenika koji dovode do hipertenzije. Ova patologija hipertenzije ne uzrokuje izravno smrt, ali donosi druge probleme koji mogu ubiti, bez obzira na dob. Trenutno postoje četiri glavna čimbenika koji mogu dovesti do hipertenzije.

Hipertenzija i prekomjerna težina

Često postoji veza između težine i pojave bolesti. Znamo da ljudi prosječne tjelesne težine imaju značajno manju vjerojatnost da će razviti ozbiljne bolesti nego ljudi s prekomjernom tjelesnom težinom. Osoba s prekomjernom tjelesnom težinom stoga će imati mnogo veće šanse za razvoj plućnih i kardiovaskularnih bolesti.

Vrlo je važno znati da je debljanje izravno povezano s hipertenzijom. Ljudi koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu nažalost imaju mnogo veću vjerojatnost da će visoki krvni tlak dobiti puno ranije nego što je normalno.

CBD ima iznimno zanimljiva svojstva i uspio je pokazati da se visok krvni tlak odgađa kada se CBD (kanabidiol) konzumira redovito.

Hipertenzija i nedostatak sporta

Redovita tjelesna aktivnost najbolji je način da svoje tijelo dugoročno održite u izvrsnoj formi. Sport jamči prevenciju od pojave bolesti kao što je hipertenzija. Iako uvelike smanjuje stres nakupljen tijekom dana, sport će vam također pomoći da ojačate mišiće vašeg tijela i srca, radikalno smanjujući šanse za razvoj hipertenzije. Vrlo je lako početi se baviti sportom, provjerite u svom gradu, mnoge sportske udruge su prisutne i čekaju na vas. CBD će vam pomoći ako vam nedostaje sportske aktivnosti ili ste u tranziciji u drugim aspektima. Također će podržati vaš oporavak nakon sportskih sesija. Stoga smo na dobroj petlji dobrobiti CBD-a.

Ako želite saznati više o prednostima CBD-a u sportu, pozivamo vas da pogledate naš posvećeni članak: CBD i sport, pobjednička kombinacija!

Hipertenzija i način života

Zdrav način života neophodan je za vaše opće zdravlje, od ranog djetinjstva do naše duboke starosti. Bezbroj namirnica koje se konzumiraju (uglavnom industrijske) direktno su povezane s hipertenzijom, to je problem kod prekomjerne konzumacije. Najpoznatija je sol, koja ima posebnost da začepljuje naše arterije i koja je prečesto prisutna u industrijskoj hrani. No, šećer nalazimo posvuda, čak iu hrani u kojoj šećeru nema mjesta... Stoga je važno jesti voće i povrće, jer oni omogućuju apsorpciju soli. Ako imate tendenciju dodavati malo previše soli u svoja jela tijekom dužeg vremenskog razdoblja, a nemate raznoliku prehranu ili zdrav stil života, u velikom ste riziku da završite s visokim krvnim tlakom.

Čak i ako ne konzumirate sol izravno, morate pripaziti na proizvode koje konzumirate, jer kao što se vidi gore, oni vrlo često sadrže sol i to ponekad u velikim količinama. U predoziranju nam ova namirnica doista može postati pravi otrov, pa oprez!

Neophodno je imati zdravu i raznoliku prehranu, a ako to nije slučaj, CBD vam može pomoći u borbi protiv visokog krvnog tlaka!

Hipertenzija i prekomjerna konzumacija alkohola

Drugi čimbenik koji povećava rizik od hipertenzije je konzumacija, odnosno prekomjerna konzumacija alkohola. Alkohol treba piti umjereno, dapače, njegovim redovitim unosom uvelike se povećava rizik od oštećenja organa poput jetre ili bubrega. Pretjerana konzumacija alkohola također dovodi do hipertenzije zajedno s drugim problemima. Tako nježno na bočici, tijelo će vam biti zahvalno.

Alkohol ne pije više od dvije čaše dnevno, i to ne svaki dan!

Video o hipertenziji

Da biste išli dalje i bolje razumjeli visoki krvni tlak, savjetujemo vam da pogledate sljedeći video koji nas uči mnogo o temi hipertenzije.

Tim Cali Weed želi osobno zahvaliti dr. Blacher Jacquesu - kardiologu , kao i timu Les Questions Santé časopisa Allo Docteur .

CBD doprinosi boljem snu i smanjenju rizika od hipertenzije

I da, već dugi niz godina prepoznate su vrline CBD-a koje s vremenom značajno poboljšavaju naš san, ali i njegovu kvalitetu. Opuštajući um, ali i tijelo, CBD će pomoći osobama s poremećajima spavanja. Nakon dugog dana tijelo treba odmor kako bi se oporavilo i zato će nam CBD moći pomoći u tom procesu. Omogućuje nam da se opustimo i pristupimo boljem, dubokom snu koji nas najviše obnavlja. Nedostatak sna izravno je povezan s hipertenzijom i čak je potiče. Stoga je vrlo važno dobro spavati kako biste izbjegli razvoj bolesti poput ove kardiovaskularne patologije i mnogih drugih.

Prehrana poboljšana CBD-om = smanjen rizik od hipertenzije

Shvatit ćete da CBD ima više od jednog trika u rukavu! Još jedna prednost CBD-a je ta što nam može pomoći da konzumiramo hranu na mnogo zdraviji način i poboljšava naš crijevni tranzit. Dakle, ako želite izbjeći nezdravu hranu i dati prednost povrću i voću u svojoj prehrani, razmislite o CBD-u! To će vam pomoći da se zdravije hranite.

Mali tehnički podsjetnik: naše tijelo je opremljeno endokanabinoidnim sustavom i uzimanje CBD-a aktivira naše receptore zvane CB1 i CB2 koji nam omogućuju da djelujemo na naš mozak i također unutar našeg tijela. Ovaj sustav omogućit će razvrstavanje dobrih i loših namirnica te njihovo puno lakše eliminiranje. Sol i loša hrana, inače poznata kao junk food, faktori su rizika za hipertenziju. Zato ne zlorabimo dobre stvari, koje nisu nužno toliko dobre za naše zdravlje i naše tijelo.

Stres je uvelike smanjen zahvaljujući CBD-u u borbi protiv hipertenzije

U našim očima, najvažnija točka o prirodi uporabe i osnovnih učinaka CBD-a je smanjenje tjeskobe i stresa! Već nekoliko godina poznato je i priznato da CBD djeluje protiv tjeskobe, ali i stresa. Konzumacijom CBD-a naše tijelo kao i naš um moći će se opustiti i izbjeći fokusiranje na naše probleme, bilo fizičke ili mentalne.

Krvni tlak će pasti zahvaljujući djelovanju CBD-a na naše tijelo, a posljedično će se stres i tjeskoba uvelike smanjiti. Liječnici čak počinju preporučivati CBD za anksiozne ljude! Ako ste skloni anksioznosti i već ste podvrgnuti liječenju, toplo preporučamo da prije konzumacije CBD-a potražite savjet svog liječnika kako biste izbjegli bilo kakve interakcije s lijekovima.

Anksioznost uzrokuje ubrzanje otkucaja srca, a tijekom dugog razdoblja stresa ili tjeskobe mogu se pojaviti bolesti. Za naše zdravlje, tjelesno i psihičko, razmišljajmo o odmoru duha i opuštanju, otpuštanju svojih problema, osobito onih na koje nemamo nikakve mogućnosti!

Hipertenzija i CBD

Kao što ste shvatili, hipertenzija je vrlo raširena bolest i CBD će vam moći uvelike poboljšati kvalitetu života ako ste osoba sklona ovoj patologiji.

Ako ste novi u svijetu CBD-a, možemo vam savjetovati da počnete s CBD uljem . Ovo je najbolji način konzumiranja CBD-a za brzo, učinkovito i dugoročno djelovanje.

Patologija hipertenzije je prava pošast u našem društvu, jer pogađa toliko ljudi. Pa brinite o sebi zahvaljujući našoj najboljoj CBD stranici !

Kao i obično u člancima bloga Cali Weeda, imate priliku postaviti sva svoja pitanja na dnu stranice gdje su dostupni komentari.

Ako želite diskretniji, ali jednako relevantan odgovor, možete nas kontaktirati izravno putem naše kontakt forme .

Tim Cali Weeda